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Papas-Welt

Mein kleines Keller-Universum: Hobby statt Haushalt

Wenn bei uns zu Hause jemand fragt: „Wo ist Papa?“, ist die Antwort meistens: „Im Keller.“ Und das ist kein Zufall. Denn dort unten,...

Papa am Limit – wann ich gemerkt hab, dass es zu viel wird

Es war ein ganz normaler Dienstag. Zumindest dachte ich das. Der Wecker klingelte um 6:00 Uhr, wie immer. Ich schleppte mich aus dem Bett,...

Warum ich kein schlechtes Gewissen mehr habe, wenn ich einfach mal nichts mache

Bevor ich Vater wurde, war mein Leben durchgetaktet. Arbeit, Sport, Haushalt, Freunde, Hobbys – alles hatte seinen Platz. Und wenn mal Leerlauf war, meldete...

Die besten Mini-Auszeiten für zwischendurch

Es ist 17:46 Uhr. Du kommst gerade von der Arbeit, hast unterwegs noch schnell Windeln geholt, das Kind vom Kindergarten abgeholt und in Gedanken...

Papa, du darfst müde sein

Es gibt Tage, da hilft auch der stärkste Kaffee nichts mehr. Du wachst schon gerädert auf – vielleicht, weil du nachts zum dritten Mal...

Papa auf zwei Rädern – kleine Tour, große Wirkung

Es gibt Dinge im Papa-Alltag, die sind nicht verhandelbar: Frühstück mit Kakao-Chaos, Wäscheberge, die wachsen wie Unkraut, und Diskussionen über Schlafanzughosen um 7:10 Uhr...

Mein Buch, meine Ruhe, mein Sofa

Es gibt Abende, da schreit alles nach Netflix, Chips und Nicht-mehr-denken. Aber dann ist da dieses Sofa. Und das Buch, das schon seit Wochen...

Papa-Themen auf einen Blick

Papa sagt: Lohnt sich!

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